让你健康快速减肥 拔罐减肥操作方法

现今减肥的方法很多，肥胖朋友也因此无从下手，不知作何选择。据了解，中医理疗减肥是一种比较健康的减肥方法，其中拔罐减肥方法近来颇得减肥朋友青睐，下面将对大家介绍一下。

现在很多肥胖朋友都采用药物减肥，但是，是药三分毒。服用减肥药多多少少会有一些不良反应。况且，有些人也不宜使用相关减肥药物。我们知道，中医博大精深，且治疗疾病副作用相对较小。目前在减肥方面，中医也是颇有建树。中医理疗减肥有针灸、埋线、点穴、推拿、火罐等疗法。其中腹部的拔罐减肥对平坦小腹功效显著。

拔罐减肥的操作方法：

1.中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。

治疗：清胃泻火。

取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。

操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点，外鼻穴下方)，

饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥出现的饥饿感等反应有调和作用。

中医减肥的“副作用”很小。中药减肥产品的消费者都希望能够安全减肥，而非破坏性减肥，如头晕、泻肚、呕吐等不良反应，更不希望有毒物质残存在体内。通过中医减肥治疗一段时间，当机体代谢达到一个新的“调节点”，体重即稳定在一个新的水平。因此，治疗效果巩固、持久、不易反弹。